Gestern gab es ein leckeres orientalisches Curry mit grünem Salat und Flankuchen als Brot-Beilage. Ok Andi hat sich das Curry auf den Flankuchen gegeben - so sieht’s aus wie ne Pizza. 😂😂😂 nun der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Hihi… Beides hat ausgezeichnet geschmeckt und es ist sogar noch was übrig geblieben für heute Mittag!
Ich sag´s euch gleich - ich bin eine echte Naschkatze. Und wenn der Sommer kommt da will ich auch nicht auf mein geliebtes Eis verzichten. Allerdings ist mir das Eis vom Eissalon einfach zu süß und schlägt sich gerne auch auf der Waage ins Gewicht! In diesem Beitrag zeig ich euch mein Lieblingsrezept und das ohne extra Zucker.
Du liebst Knödel über alles und willst aber auch auf deine schlanke Linie achten? Oder du machst grad eine Abnehmkur und suchst ein Rezept, das du auch beim Abnehmen essen kannst? Dann werden dir unsere Spinatknödel sicher gut gefallen.
Genussvoll und lecker abnehmen kann so leicht sein mit einem Apfelkuchen Rezept das ganz ohne Mehl auskommt, glutenfrei und lowcarb ist.
Raus in die Natur zu gehen, ist einer von mehreren Strategien gegen winterliche Depressionen. In diesem Beitrag geben wir die weitere Tipps um gut durch den Winter zu kommen mit guter Laune und bei bester Gesundheit!
Vitamine und Naschen ist für mich als Mama eines 19 Monate alten Sohn oft ein Dilemma. Daher hält sich meine Freude bei Süßigkeiten, die er geschenkt bekommt, eher in Grenzen. Auch die Altersangaben auf dem Naschzeug, sind für mich auch nicht gerade hilfreich.
Was ist die Epigenetik? Die Epigenetik beschreibt die zusätzlichen Informationen, die auf einem Gen sitzen und wodurch sie gesteuert werden. Erfahre in diesem Beitrag, wie du deine Gene positiv beeinflussen kannst.
Das Immunsystem überwacht die Bildung von entarteten und geschädigten Zellen. Hier findest du 10 Tipps, wie du dein Immunsystem stärkst.
Fermentation bedeutet, frische Zutaten für längere Zeit Haltbarmachen. Fermentieren ist die älteste überlieferte Art des Haltbarmachens. Was passiert bei der Fermentation und warum ist Fermentieren so gesund? Wir zeigen dir wie es geht!
Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu. Die Tage werden immer kürzer und Zack Bumm ist das Jahr vorbei. Moment, nicht so schnell! Jetzt ist genau die richtige Zeit, um was zu tun? Genau. Jetzt ist die beste Zeit, um eine Stoffwechselkur bzw. ein „Quick-Organic-Detox Programm„ (Darmreinigung) zu starten. Wieso?
