Proteinfruchteis

Rezept für die Kurphase / Stabiphase / Lebenstilphase

Zutaten für 2 Person:

  • 1 ML Protein Shake Vanille
  • 1 Hand voll Beerenmix (tiefgefroren)
  • 1/2 Becher mager Jogurt (tiefgefroren)
  • 1 TL MangOmega

ZUBEREITUNG

  • Zuerst die Beeren fein pürieren, dann erst die restlichen Zutaten dazu geben. Nochmal kurz alles cremig rühren und sofort genießen.
  • Ich hab es im Thermomix gemacht, sollte aber auch genau so gut mit einem Stabmixer funktionieren!

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